Münchner Alexander-Technik Kooperation
Ihre Anlaufstelle für Alexander-Technik in Südbayern
Arbeitsformate
Die Lehrer der Münchner Alexander-Technik Kooperation geben Workshops zu Themen
wie z.B. Tanzen, Arbeiten am Computer, Schwimmen, Rad fahren, Ski fahren, Rückwärts einparken, Vorträge halten, Gehen mit High Heels, Singen, Golf spielen….
Überall nutzen wir die gleichen Prinzipien und wenden sie kreativ auf den jeweiligen Bereich an. Durch verbale Anleitung und behutsames Führen mit den Händen wird der Schüler, bzw. die Schülerin unterstützt. Sie können die Erfahrung machen, gewohnte Dinge auf neue Weise zu tun. Ungünstige Muster werden bewusst und können verändert werden. Pragmatisch und praktisch können Tätigkeiten des Alltags angeschaut und neu entdeckt werden.
Unser Angebot
Wir bieten Ihnen Lernerfahrungen in bewährten Arbeitsformaten an:
Klicken Sie jeweils auf eine Überschrift für Details...
Einzelunterricht
Da jeder seine eigenen Gewohnheiten und unterschiedliche Interessen hat, eignen sich für den Unterricht besonders Einzelunterricht. Hier kann auf individuelle Fragen und Themen, Bewegungsabläufe und Gewohnheiten eingegangen werden.
Workshops in Gruppen
Eine gute Gelegenheit, die Technik näher kennen zu lernen.Die praktische Arbeit vermittelt eigene Erfahrungen.
Außerdem kann sehr viel am Beispiel anderer Teilnehmer gesehen werden. Die speziellen Interessen der Schüler zeigen eine größere Bandbreite der Anwendungsmöglichkeiten.
Einführungsvorträge
Eine erste Möglichkeit über die Technik zu hören und zu verstehen, wie sie sich einsetzen lässt. Durch Demonstration können die wichtigsten Prinzipien der Arbeit erklärt werden.
Diese erste Erfahrung vermittelt einen Eindruck wie jeder die Technik für sich anwenden kann.
Alexander-Technik in Unternehmen
Mit Alexander-Technik "live am Arbeitsplatz" – in der jeweils konkreten Arbeitssituation – helfen wir Unternehmen, krankheitsbedingte Ausfallzeiten und -kosten zu vermindern und somit die Produktivität und Zufriedenheit ihrer Mitarbeiter zu erhöhen. Wir schulen Zeit- und Stressmanagement und liefern Hilfsmittel zur BurnOut-Vorbeugung. Sei es beim Fließbandarbeiter, beim Sachbearbeiter am Schreibtisch oder in der Führungsetage.
Namhafte Unternehmen wie Google, Siemens, Victorinox u.v.m. profitieren bereits von der konkreten und vielseitigen Wirksamkeit der Alexander-Technik.
Messeauftritte, Kongresse, Tagungen
Regelmäßig präsentieren und demonstrieren wir die Alexander-Technik auf Messen und Tagungen.
Selbstverständlich nehmen wir auch an den Veranstaltungen der
Alexander-Technik Berufsverbände sowie dem
Internationalen Kongress der Alexander-Technik teil und
bieten dort Workshops und Vorträge an.
Alexandrische Begleitung / Coaching vor Ort
z.B. mit Musikern während eines längeren Projektes oder Schauspiel-Ensembles während der Probenphasen, etc.
Ausbildungsvorbereitung
Sie interessieren sich für eine Ausbildung zur Lehrerin oder zum Lehrer der Alexander-Technik?
Die dreijährige Berufsausbildung zum Lehrer/ zur Lehrerin für F. M. Alexander-Technik setzt Vorerfahrung und ein Grundverständnis voraus. Wir bieten Ihnen diese individuelle Vorbereitung an - auf Wunsch in Absprache und Zusammenarbeit mit der Ausbildungseinrichtung.
Mehr Informationen zur Alexander-Technik Berufsausbildung erhalten Sie z.B. bei der Münchner Ausbildung für F. M. Alexander Technik
Gerne beraten wir Sie aber auch persönlich und erstellen ein speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Angebot.